POZIOMY
Poniedziałek
MASTERY ze wzmacnianiem (mocniejsze comba dla masterów, siłowe wejścia i wzmacnianie)
PODSTAWY Spin (dla każdego od pierwszych kroków po podstawy)
Średnia Statyk figury (podstawy i średnia)
Piątek
ŚREDNIA/MASTERY spin (średnia i mastery)
PODSTAWY ze wzmacnianiem (dla wszystkich)
Poniedziałek 20:15
YIN YOGA
Praca na powięziach, zwiększającą mobilność i elastyczność ciała. Zajęcia dla każdego. Prowadzone przez ostoję spokoju Basię.
Czwartek 20:15
VINYASA YOGA
Praca z równowagą i wzmacnianiem ciała, duży nacisk na wzmocnienie i ujędrnienie ciała. Poziom podstawowy/średniozaawansowany. Prowadzone przez Kasię.